狂人大補帖

凱西史密斯 健胸塑背美體操 國語發音/繁體字幕 影音版 --=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
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軟體名稱: 凱西史密斯 健胸塑背美體操
語系版本: 國語發音/繁體字幕
光碟片數: 單片裝
破解說明: 適任何VCD.DVD播放機
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
相關網址:
中文網站: http://xyz2009.net
軟體簡介: (以官方網站為準)
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◎適用者: 初級以上適用
◎長度: 約50分鐘
◎運動前，請徵詢專家建議，依照個人身體狀況進行健身課程，以達到最佳效果！

想要雕塑完美的身材，祕訣就在窈窕之秘--- 【健胸塑背美體操】中。雕塑比加強肌肉
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◎健胸塑背美體操動作:
暖身運動-4分鐘
健胸塑背美體操34分鐘
伸展放鬆運動-2分鐘
全套約40分鐘

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